首先，蚊香的主要成分是杀虫作用的药剂，其中含有苯酚和二甲苯。这些物质具有一定的毒性，一旦过度吸入，可能导致再生障碍性贫血、白血病等严重疾病。其次，蚊香燃烧产生的烟雾，包括部分草木灰，还含有少量的铅、铬等重金属，可能引起多种呼吸系统疾病。
第二，蚊香燃烧时会消耗部分室内部分氧气。如果是一个密闭的房子，它会导致室内氧气越来越少，对人体健康不利，严重影响睡眠质量。当你第二天起床时，你会感到头晕脑胀和萎靡不振。最后，蚊香在燃烧时会释放一些热量，并蒸发一定量的室内水蒸气。很多人第二天醒来会感觉口舌干燥，并可能诱发或加重咽炎、咽喉充血红肿等症状，使便秘等疾病加重等。
其实，在夏季夜晚点蚊香最好的时机并不是睡觉之时，而是在黄昏时分，由于这个时分蚊虫最为活泼，也最简单将蚊虫驱逐出室外。防蚊驱蚊的最好办法并不是点蚊香，在室内能够运用防蚊纱网，避免蚊子进入室内，睡觉时还可运用蚊帐，这些才是有用无公害的防蚊法宝。