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番薯粉可以做芋圆吗(零失误的芋圆做法)

100人浏览   2025-01-20 00:47:10

[零失误]手工芋圆揭秘

材料:红薯,紫心番薯,芋头,紫薯,番薯粉,白糖

举栗:200g紫薯+70g+20g(调制米糊)番薯粉+25g开水

贴士:番薯粉和材料的比例約35-50%(相当于100g蒸紫薯需加35g~50g左右的番薯粉混合),由于食材干湿程度不同可根据情况加水/加粉

STEP1 切块

將食材切小块备用,颗粒越小越容易熟

STEP2 蒸熟

將蒸熟的紫薯、紅薯、芋头蒸熟(大火20分钟),一次性蒸的话,避免串色可以用锡纸分别包起来再放一起蒸熟

STEP3 加糖

趁热各加入20g白糖(这样糖容易融化在一起),小心别被热气烫到

STEP4 捣碎

搗碎成泥状,工具可以用料理棒,擀面棒,汤匙


STEP5 加番薯粉

加入番薯粉,建议分2-3次加,加的时候过筛(防止薯粉结块),边加边用筷子顺时针搅拌,直至成为雪糕一样的沙沙手感

STEP6 加米糊(这一步很重要)

由于番薯芋头偏干粉状(粘性不足不易成团),所以这一步很重要:用少量番薯粉20g加入25g开水搅拌成米糊,用刮刀倒入之前拌匀的番薯团中,稍微拌匀再用手压(不然满手米糊会很崩溃),揉成干的有弹性不粘手的面团就算成功

STEP7 切颗粒

面团搓成长条切小颗粒,撒上一些木薯粉在小颗粒上,稍微滚一下防止粘在一起

STEP8 保存

芋圆一次做的过多,可以放到保鲜袋里,放冰箱速冻,想吃的时候再拿出来煮

STEP9 怎么煮?

锅里水煮开,将芋圆倒进去,水开,芋圆浮起来,再煮2-3分钟,出锅,将芋圆过下凉开水,捞出芋圆加入红豆/薏米/莲子/仙草/时令水果/椰汁/牛奶/红糖/姜糖水(只有你想不到),一碗色香味俱全的鲜芋仙就制成了

tips1没有番薯粉可以用木薯粉代替,木薯粉会比番薯粉口感Q弹一些(据说台湾古早是用的番薯粉)

tips2无论番薯粉/地瓜粉,粉下的越多越弹牙,食材的味道也会相应会减弱

tips3粉团偏干可以加少许水,粘手加粉,像一些水分说的食材(南瓜)蒸完建议放炒锅收下水再做

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