夏至刚过，北半球太阳辐射强烈，积蓄的热量达到鼎盛。小暑大暑上蒸下煮说的就是七月份的高温高湿天气。
东亚大陆东面的太平洋上，副热带高压（以下简称副高）成为这个时节影响天气系统的主角。在副高的西侧北侧，是冷暖空气较量的主场，对流云团发育完备，强降水、雷暴、大风、冰雹一应俱全。
副高南侧的热带洋面上，水汽蒸发旺盛，往往最容易形成热带低压乃至台风天气系统。低压气旋的运行轨迹常常收到副热带高气压系统的引导。
副高盘踞的地方，气流下沉，辐射强烈，晴空万里，高温难耐。
副高主体部分在此时间段往往北纬30度处上下徘徊，对地处北纬40度的北京造成的结果是：七月初北京处于副高外围时，晴热当道，高温持续，最高气温往往可以达到37、38度，甚至更高，最低气温也往往不低于25、26度。到七月下旬时，随着副高北抬到极致，北京就会处于副高北侧的主雨带上，北京一年中最强的降水阶段就发生在这个时段上。降水倒是能暂时浇灭高温，但温度还是会维持到22-32℃之间，对应了上蒸下煮的说法。
当然副高的位置飘忽不定，强降雨也可能发生在七月上旬，晴热天气也可能发生在七月下旬的某些日子。
总之，盛夏来啦。太阳辐射把它对地球北半球的影响发挥到了极致。
八月
2017年8月，摄于北京市新国展
承接七月下旬，八月上旬仍然是“七下八上”主雨季的延续。依旧是高温高湿，依旧是强对流天气的高发期。北上的台风也是在这个时候最容易深入华北内陆。
好消息是这个时间副热带高压在对北京的影响已是强弩之末，立秋的“立”字表明开始有了转折。到了八月的下半月，副热带高压将会连续南跳，注意是跳。过了处暑节气，北京的潮湿闷热的感觉将会迅速消退。
湿度下来的同时，天空的能见度变得很高，变得蔚蓝透亮，秋高气爽之感初现。由于北京的地形西高东低，从西面太行山区导入的含水气流来到平原地区上空，便形成或壮阔或奇特的景象。
这时候白天的温度由于太阳辐射强烈仍能达到30℃+，但是到了夜间，辐射降温同样明显，温度也可以降到20℃左右，人体体感温度比较舒适。
九月
2015年9月，摄于北京市十三陵
九月是夏秋转折的时段。夏季风正在退去，冬季风还远远不成气候。
从上旬的白露节气起，夜间温度开始降到不足20℃，清晨起来，植物的叶片上开始出现露水。早出晚归的人们也开始穿上外套。北京往往都是在此时正式进入气象学意义上的秋天。
“白露秋分夜，一夜凉一夜”。随着白昼和黑夜占比更加接近，秋天的意味日趋加重。昼夜温差的加大，外加充足的光照，正满足了农作物光合作用的需求，这时节这正是农作物成熟的关键期。
秋天的降雨不同于夏天，由于蒸发不明显对流不旺盛，那种疾风骤雨的场面逐渐被秋雨绵绵取代。一场秋雨过后，总有一些树木上微微发黄的树叶开始落下，正所谓“一叶知秋”。直到秋分过后，每天的气温在15℃到25℃之间，加上适宜的湿度，给人们的身体感觉最为舒适。
十月
2017年10月，摄于北京市香山公园
金秋十月是收获的季节。
随着夜长昼短的格局形成，秋天的程度大大加深。寒露节气最低气温将低至10℃。同时冷空气势力开始得到加强，西北气流开始成为华北平原主要影响因素。这一时段也对应全年降温最快的时段。
一场秋雨一场寒，树木开始加快了改变颜色的进程。一场风雨过后，满地落叶。过了霜降节气，冷空气影响愈加频繁，地表最低温度接近冰点，不同种类的树木纷纷由绿色转换成红黄色调。同时果树农作物的果实种子也都在此时进入了收获期。
十一月
2015年11月，摄于北京市北海公园
十一月初，香山红叶进入最佳观赏期，紧接着进入“秋风扫落叶”的凋落期。经历了不到两个月的短暂秋天，北京开始进入冬季，最低气温也开始跌破冰点。
冬季风势力成为主导，雾霾天气也纷纷出现。寒潮级别的冷空气开始出现，大风降温天气也按节奏出现。天空颜色随着大风的造访和离去呈现湛蓝、浅蓝、灰白、湛蓝的变化节奏（近几年随着雾霾治理成果的显现，蓝天比例大大增加了）。
到了十一月下旬，对应节气上的小雪节气温度进一步下降。虽然降水出现不多，但这个时候降水形态开始转换成雪。不过由于日平均气温往往还在零度以上，地表也尚存热量，使得降雪往往也是落地即化。
十二月
2019年12月，摄于北京市颐和园
冬天的进程还在加深，地表所存的热量进一步丧失，最低气温降到-5℃以下，水面开始结上一层薄冰。过了大雪节气，日平均气温降到了零度以下，降雪也可以在当天积存在地面了。
白昼时间继续缩短，热量损失进一步加剧。在偶尔出现降雪的推动下，树木上保存的树叶也都悉数落下，光秃秃灰蒙蒙地面留有残雪的冬日景象已然形成。
到了冬至节气，夜最长昼最短，数九寒天也在这时正式开始。这时候的寒潮往往都是只刮风不下雪，寒潮过境之时整天的温度都在冰点以下，再有大风的加持，体感极寒。湖面的冰层变得坚硬，河流也都封冻起来。大地归于沉寂。迎接新的一年到来，新的轮回开始。
总结：
北京属于典型的东亚温带季风气候。全年温度变化范围在-14℃到38℃之间（个别年份会超出此范围）。
夏季盛行来自太平洋的东南季风，从五月底到九月初，受副热带高压影响大，温度高，降雨集中，对流显著，偶有台风乱入。主基调：郁郁葱葱
冬季盛行来自亚欧大陆的西北季风，从十一月初到次年三月底，受蒙古高压影响大，温度低，风大干燥，静稳现象多易产生雾霾。主基调：灰蒙蒙
春季介于冬夏之间，短暂，干燥，风大，有沙尘。主基调：万紫千红
秋季介于夏冬之间，短暂，阳光明媚，偶有秋雨绵绵。主基调：金灿灿